7 công thức detox giữ dáng đẹp da mùa dịch

7 công thức detox giữ dáng đẹp da mùa dịch

 Thời gian này nhiều người thường ngại vận động, nằm nhiều, nạp vào người nhiều calo. Đây cũng là lý do khiến bạn lên cân mất kiểm soát, tích tụ độc tố và nổi mụn.

7 công thức detox giữ dáng đẹp da mùa dịch

 Cùng ION kiềm Tazawa chế biến 7 loại thức uống thanh lọc cơ thể đơn giản giúp đào thải độc tố hiệu quả nhé.

1. Detox gừng

Công thức detox gừng - xoài là loại thức uống thải độc cực kỳ hiệu quả. Xoài giúp thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa khi kết hợp với gừng mang lại công dụng giảm cân và thanh lọc cơ thể.

2. Detox chanh, dưa chuột, bưởi tốt cho hệ tiêu hóa và đẹp da

Chanh với vị đặc trưng là chua hòa với vị của bưởi, dưa chuột loại thức uống này có hương vị thanh mát. Những loại trái cây trên đều giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa nên sẽ là món detox tăng khả năng miễn dịch cũng như ngăn ngừa các bệnh tim mạch và trẻ hóa làn da.

3. Detox dưa hấu, dâu tây, bạc hà

Dưa hấu là loại trái cây phổ biến có tác dụng cải thiện phản ứng insulin để ngăn ngừa nguy cơ mắc tiểu đường. Dâu tây thì giàu chất chống oxy hóa. Nhờ đó loại nước này không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa mà còn giúp làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng.

4. Detox việt quất và cam

Việt quất và cam đều là thực phẩm giàu vitamin C nên loại detox này ngoài vị ngon lạ còn có tác dụng tăng cường trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện giúp làn da sáng khỏe.

5. Detox dưa chuột

Là loại thức uống đơn giản ai cũng có thể làm, loại nước này giúp bạn cảm thấy no lâu và chặn sự thèm ăn cũng như cung cấp nhiều vitamin, flavonoid cũng như hợp chất khỏe mạnh để chống viêm. Mặt khác loại detox này cũng giúp bảo vệ sức khỏe và giúp hơi thở thơm mát.

6. Detox cam và dứa

Cam và dứa là 2 loại nguyên liệu tuyệt vời chứa nhiều Vitamin, thúc đẩy tái tạo collagen giúp da thêm săn chắc. Bên cạnh đó, các loại vitamin chứa trong 2 trái cây này là Vitamin B1, B2 còn có tác dụng dưỡng trắng, sạch mụn giúp cho làn da của phái đẹp.

7. Detox chanh và mật ong

Detox chanh và mật ong không quá xa lạ đối với chị em phụ nữ. Tuy đơn giản nhưng có tác dụng giảm cân và làm đẹp da hiệu quả. Loại thức uống này giúp đào thải độc đó, trị mụn và căng tràn sức sống.

👉 Cùng ION kiềm Tazawa thực hiện 7 loại thức uống detox giữ dáng, đẹp da này nhé. Cũng như nhớ uống đủ 2 lít nước ION kiềm Tazawa mỗi ngày nhé.